آرشیو دسته بندی: تغذیه و سلامت

غذا بر علیه التهاب

التهاب ممکنه بر اثر عوامل مختلفی از جمله باکتری، ویروس، استرس و حتی گاهی نوع...

زینک زینک!

زینک یا همون "روی" یه ماده معدنی مهمه که کمتر درباره ش صحبت میشه. کمبود...

رفیق فیلم های خوب… رفیق خوب فیلم ها!

وقتی میگن "جمع شیم فوتبال امشبو دور هم ببینیم" یا مثلا وقتی میگن "خیلی وقته...

گردهمایی مغزها

مغزها و دونه ها منبع عالی انرژی، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مثل روی و...

رژیم های بر باد رفته

تعطیلات پر از غذاهای خوشمزه و نوشیدنیهای رنگارنگه. از غذاهای سنتی تا غذاهای امروزی، از...