مغز بادوم خوشمزه و مقویه و بین مغزها از پرطرفدارترین هاست. مغز بادو م با کیفیت و بدون نمک یه عالمه کاربرد خوشمزه داره. مغز بادام ممتاز بدون نمک رو میشه به عنوان میانوعده استفاده ش کرد و انقدر مقویه که چندتا دونه ش حس سیری میده. میشه توی کیک و کلوچه استفاده ش کرد و یا همراه انجیر یا توت خشک مصرفش کرد. یه کار دیگه هم که میشه کرد اینه که بذارین توی یه شیشه توی یخچال خیس بخورن و بعد پوستاشونو جدا کنین و باهاشون شیر بادوم درست کنین که خیلی خیلی خوشمزه س و برای وگان ها جایگزین مناسبی برای لبنیاته. همین شیربادوم رو میتونین با طعمای مورد علاقه تون، از بستنی گرفته تا تیکه های میوه، مخلوط کنین و یه مزه لذیذو امتحان کنین
وزن | 250 گرم |
---|
مواد مغذی
Nutrients per 100 g
چربی | 55 g |
---|---|
کالری | 629 g |
نمک | 0,01 g |
پروتئین | 24 g |
کربوهیدرات | 22 g |
of which شکر | 4 g |
انرژی سوخت (کیلوژول) | 2597 g |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.